تولید - محصول  جزئیات :

   ویتامین B6 یک ویتامین محلول در آب است که در عرض 8 ساعت پس از هضم دفع می شود، بنابراین برای تکمیل آن نیاز به غذا یا مکمل های غذایی دارد.در واقع ویتامین B6 از چندین ماده در کنار هم تشکیل شده است که برای ساخت آنتی بادی ها و گلبول های قرمز خون ضروری است و در هنگام مصرف غذاهای پر پروتئین باید میزان مصرف آن افزایش یابد.از آنجایی که باکتری های روده توانایی سنتز B6 را دارند، مصرف سبزیجات بیشتر ضروری است.علاوه بر این، B6 برای هضم ویتامین B12 ضروری است.همچنین برای ساخت اسید هیدروکلریک و منیزیم ضروری است.